Massage bij een rug hernia

Heb jij last van de volgende klachten? lees dan zeker verder:

  • Rugpijn uitstralend naar de bil en bovenbeen.
  • Kracht verlies in bil, bovenbeen en/ of voet.
  • Rugklachten en verkramping van de rugspieren.

Wat is een Hernia:

Een hernia is eigenlijk een verzamelnaam voor een uitstulping in het lichaam. 

Deze kunnen op verschillende plekken in het lichaam ontstaan, bijvoorbeeld een rug hernia, nek hernia, maar een navelbreuk hoort hier ook bij.

In deze blog leg ik de aandacht op de meest voorkomende en dat is de rug hernia.

Hoe ontstaat een rug hernia? Dit gebeurt als volgt.

Onze ruggengraat bestaat uit wervels en tussenwervelschijven, de tussenwervelschijven zijn gemaakt van kraakbeen en de vorm van een schijf. In de kern van deze schijf zit een gelei achtige substantie, die door de ring eromheen op zijn plek blijft zitten.

Maar slijt deze ring of komen er scheurtjes in te zitten kan de kern een naar buiten komen. 

Deze uitstulping kan gaan drukken op zenuwen, waardoor je pijn ervaart.

Dit wordt een hernia genoemd en kan zich uiten in onder andere de bovengenoemde klachten.

Contra indicaties voor een massage bij een hernia:

Met contra indicatie bedoel ik situaties waarbij er absoluut niet gemasseerd mag worden met een hernia, en waarbij er eerst door een specialist gekeken moet worden wat er aan de hand is:

  • Incontinentie of juist niet kunnen plassen.
  • Last van je rug, De pijn het bovenbeen overslaat en meteen doorgaat naar kuit en voet. (Dan kan het zijn dat er een zenuw beschadigd is of al kapot is en dan moet je door naar een specialist)

Massage bij hernia:

Bij een hernia kan een massage zeker een ontspannend effect hebben. Het haald de heria zeker niet weg, maar help de andere spieren te ontspannen.

Als je pijn ervaart ga je automatisch anders en verkramp bewegen. 

Dit heeft invloed op je hele lijf en kan het gevoel geven dat je helemaal vastzit.

Behandeling bij Roos ontspanningsmassage:

Goed om nog te weten is dat ik mij dit jaar ook gespecialiseerd heb in het stukje lage rugklachten, waarbij het onderwerp hernia duidelijk aan bod kwam.

Ben je na het lezen van deze blog benieuwd geraakt wat ik voor jou kan betekenen?

Dan ben je aan het juiste adres en kan je via het inschrijfformulier een afspraak maken.

Ik contact je zo snel mogelijk en kijk samen met jou naar een geschikte datum en tijd.

Lieve groet,

Roos ontspanningsmassage

Favicon

Roos Ontspanningsmassage

Over Roos

"Ik wil door middel van mijn massages dat stukje liefde voor je lichaam en geest weer terugbrengen bij mensen, zodat er weer nieuwe energie is om met al de drukte in ons leven om te gaan."

Contact informatie

info@roosontspanningsmassage.nl

06-40 79 76 67

KVK: 76914186

Zuster Siffelslaan 3,

1761 DS, Anna Paulowna

© 2023 - Roos Ontspanningsmassage | Algemene voorwaarden | Privacybeleid | Cookiebeleid